타인의 입장 (1) 썸네일형 리스트형 연민을 길러라 ▒ 타인에 대한 연민을 기르는 것만큼 정신적인 균형을 발전시키는데 도움이 되는 것은 없다. 연민이란 자신에 대한 집착에서 벗어나 타인의 입장이 되어 자신이 그와 같은 곤경에 처하게 되면 어떨지 상상해 보는 동시에 그 사람에 대해서 사랑을 느끼는 것을 뜻한다. 이것은 다른 사람들의 문제와 고통, 그리고 좌절 역시 우리 자신의 것만큼이나 실제적이며, 때로는 더 심각할 수 있다는 생각에서 출발한다. 이런 사실을 인식하고 타인에게 어떤 도움을 제공함으로써, 우리는 마음을 열고 감사하는 마음을 키울 수 있다. 연민은 연습을 통해 얼마든지 기를 수 있으며, 의도와 행위하는 두 가지 요소를 포함하고 있다. 의도는 단지 타인을 향해 자신의 마음을 열어야 된다는 사실을 기억하는 것을 뜻한다. 다시 말해, 우리는 의도를 .. 이전 1 다음
